
母乳喂養(yǎng)有什么好處
2012-05-23 21:52:13 作者:匿名 來源:網(wǎng)友分享 [我要提問] 我要評論 [推薦] [收藏]
母乳喂養(yǎng)有什么好處,這是媽媽們都關(guān)注的問題。母乳喂養(yǎng)對寶寶是最營養(yǎng)的食物,還含有抵御各種疾病的抗體,為寶寶帶來很多別的益處。母乳中不僅含有0-6個月寶寶身體發(fā)育需要的各種維生素和營養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)好,這個觀點(diǎn)得到世界各國的普遍認(rèn)同。最近,聯(lián)合國兒童基金會和世界衛(wèi)生組織發(fā)表的《母乳喂養(yǎng)指南》指出:實(shí)踐證明,母乳喂養(yǎng)能增進(jìn)母子感情,融洽親子關(guān)系,增強(qiáng)寶寶抵抗疾病的能力。美國兒科協(xié)會極力倡導(dǎo)在寶寶0-6個月盡量母乳喂養(yǎng)??茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)為小寶寶帶來如下8大好處:
1、可讓寶寶少患疾病
來自醫(yī)學(xué)界的調(diào)查顯示,腹瀉、呼吸道疾病和耳朵感染都較少發(fā)生于母乳喂養(yǎng)的寶寶,即使發(fā)生,往往病情也較輕。純母乳喂養(yǎng)至少6個月能夠?yàn)閷殞毺峁┳罴训谋Wo(hù)。
研究者發(fā)現(xiàn),媽媽的初乳(母體最初分泌的乳汁)中的免疫因子能夠在寶寶的腸道、鼻腔、喉嚨等處的內(nèi)壁黏膜上形成一層防止細(xì)菌入侵的保護(hù)層。起免疫作用的是IgA,也稱免疫球蛋白A。在媽媽的初乳中,這種物質(zhì)含量很高,這就是為什么寶寶出生后,就要盡早開始哺乳的原因。當(dāng)然這種物質(zhì)在隨后的成熟乳中也有一定的含量,只是含量要低一些。
母乳喂養(yǎng)還能夠保護(hù)寶寶日后免受腸道炎癥的困擾。一些研究顯示,嬰兒期缺乏母乳食物的寶寶,在日后更容易患節(jié)段性回腸炎和潰瘍性結(jié)腸炎。
2、可幫助寶寶預(yù)防過敏
研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)6個月或更長時間,能夠預(yù)防寶寶出現(xiàn)對輔食過敏或者呼吸道過敏的癥狀。這種保護(hù)性作用甚至能夠延續(xù)到孩子進(jìn)入青春期左右。另一項(xiàng)對早產(chǎn)兒喂養(yǎng)的研究發(fā)現(xiàn),那些有過敏史的家庭如果對早產(chǎn)兒實(shí)施母乳喂養(yǎng),那么寶寶患濕疹的幾率往往低于那些人工喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒。第三項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),出生后頭4個月進(jìn)行純母乳喂養(yǎng),能夠有效降低寶寶患哮喘的風(fēng)險,這種保護(hù)作用能夠一直持續(xù)到寶寶滿6歲。
科學(xué)家認(rèn)為母乳中的脂肪酸和免疫因子,如IgA ,能夠阻止大型的異種蛋白進(jìn)入寶寶的體內(nèi)。像牛奶中的蛋白質(zhì)就是最常見的過敏原,因此配方奶喂養(yǎng)的寶寶比吃母乳喂養(yǎng)的寶寶更容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
3、可激發(fā)寶寶的智力發(fā)育
一些新研究發(fā)現(xiàn)了母乳喂養(yǎng)和高智商之間的聯(lián)系。母乳喂養(yǎng)6個月的寶寶在這方面獲得的益處表現(xiàn)得最為明顯。喂養(yǎng)專家們認(rèn)為,在媽媽給寶寶哺乳的過程中,情感紐帶的建立對寶寶智力的發(fā)育起到了一定的作用,但母乳中的脂肪酸對寶寶的大腦發(fā)育則發(fā)揮了最重要的作用。
4、可防止寶寶日后發(fā)胖
最近,國際喂養(yǎng)專家們在對61項(xiàng)嬰兒體重與喂養(yǎng)方式研究的綜合回顧和評價后,得出了這樣的結(jié)論:早期的母乳喂養(yǎng)能夠在一定程度上減少寶寶日后發(fā)生肥胖的可能性。探究其原因,主要有以下幾點(diǎn):
1)母乳喂養(yǎng)的寶寶更懂得如何控制自己的進(jìn)食量,這有助于建立起健康的飲食習(xí)慣。
2)母乳中所含的胰島素低于配方奶,而胰島素是刺激機(jī)體形成脂肪的重要物質(zhì)。
3)母乳喂養(yǎng)的寶寶體內(nèi)含有更多的瘦素,這種荷爾蒙能夠節(jié)制胃口,抑制對肥肉的喜好。
4)與母乳喂養(yǎng)的寶寶相比,人工喂養(yǎng)的寶寶在出生后頭幾周的體重增長更快,這種早期快速的體重增長與日后的肥胖也有一定的聯(lián)系。
5、可幫助寶寶預(yù)防小兒白血病
研究顯示,母乳喂養(yǎng)能夠降低寶寶患急性淋巴細(xì)胞白血病和急性髓系白血病的幾率。盡管目前科學(xué)家們還未探明母乳喂養(yǎng)為何能夠降低寶寶患這些兒童期癌癥的風(fēng)險,但他們分析認(rèn)為:母乳中的抗體能夠有效激發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)的發(fā)展,從而防止寶寶患這些嚴(yán)重的血液疾病。
6、可幫助寶寶預(yù)防1型糖尿病
母乳喂養(yǎng)超過6個月,能夠降低寶寶患 1型糖尿病的風(fēng)險。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)少于3個月,然后在4個月前就開始吃牛奶配方奶的寶寶患糖尿病的幾率比母乳喂養(yǎng)到4個月以后的寶寶高1.5倍。研究者們認(rèn)為母乳中的免疫因子對預(yù)防嬰兒糖尿病起到了作用。
7、可幫助早產(chǎn)兒預(yù)防感染
母乳喂養(yǎng)對于一些未成熟的早產(chǎn)寶寶能起到特殊的保護(hù)作用。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),出生體重偏低的早產(chǎn)寶寶經(jīng)母乳喂養(yǎng)后,比人工喂養(yǎng)的低體重寶寶較少患嚴(yán)重的血液感染疾病和腦膜炎。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒成長到青春期時(13-15歲),患高血壓的幾率也低于人工喂養(yǎng)兒。
8、可降低嬰兒猝死綜合征
母乳喂養(yǎng)能夠降低嬰兒猝死綜合征的發(fā)生。一些嬰兒出現(xiàn)突然猝死,原因往往是呼吸道和胃腸道感染,而爸爸媽媽或醫(yī)生由于未能盡早發(fā)現(xiàn)病因,搶救不及時而導(dǎo)致的。母乳喂養(yǎng)能夠有效防止呼吸道和胃腸道感染,從而降低嬰兒猝死綜合征的發(fā)生。
附:加拿大媽媽——母乳喂養(yǎng)2年
加拿大媽媽Linda根據(jù)加拿大喂養(yǎng)專家們的建議,從女兒出生開始就一直母乳喂養(yǎng),到現(xiàn)在1歲5個月了,仍然堅持著。她希望給寶寶母乳喂養(yǎng)到2歲,這樣讓寶寶能擁有更好的免疫力。
Linda每天給女兒補(bǔ)充適量的維生素D,以促進(jìn)對鈣的吸收,同時按照加拿大兒童保健醫(yī)制定的防疫計劃,定期帶寶寶去打防疫針。Susan扎針后,最多哭上一兩分鐘,看見媽媽祥和爽朗的笑容,往往很快就停止了啼哭。
在輔食添加上,Linda也按照喂養(yǎng)專家的建議,6個月后才開始給女兒添加蔬菜、果泥,7個月后添加肉類、奶酪、麥片粥,9個月后添加酸奶,到1歲以后,才開始給女兒添加牛奶。她說:“添加酸奶可以早于牛奶,因?yàn)樗崮瘫扰D谈菀紫?,而且不容易引起過敏?!彼oSusan選擇的酸奶是蛋白質(zhì)含量較高的品種,以保證充足的蛋白質(zhì)供應(yīng)。此外,Linda給女兒挑選兒童小食品時,一般都挑選不含糖的兒童食物,以保護(hù)女兒初生的乳牙。
附:英國媽媽——純母乳喂養(yǎng)6個月
英國媽媽Grace自從兒子Jack出生到現(xiàn)在,一直給他進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)。到6個月的時候,開始添加輔食。Jack最喜歡吃面包、奶酪、西蘭花。Grace給兒子準(zhǔn)備了專門的高腳椅,椅子前方是一塊清潔干凈的塑料餐臺,Jack穿著小圍腰,坐在自己的高腳椅上,一口一口地咬手里拿的面包片,然后用自己的牙床和剛剛長出的兩顆乳牙咀嚼,再吞咽,吃得津津有味兒。Grace有時候特意把面包片烤一烤,再讓兒子吃。雖然烤過的面包片吃起來會比較硬,但是這對于正在出牙的寶寶來說,卻是很好的磨牙食物。