幼兒園春季保健常識
春季天氣多變，又是疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒正處于生長發(fā)育時期，身體各器官發(fā)育尚不完善，當春季氣溫變化無常時，就容易引發(fā)各種疾病。幼兒園應針對季節(jié)變化，全面掌握幼兒園春季保健常識，并作好預防工作，防病于未然。
春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，現(xiàn)介紹幾種幼兒園春季保健常識：
一、幼兒園春季保育知識
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1、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質。
讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。家長應充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
2、合理營養(yǎng)，科學安排膳食。
幼兒正處在長身體的關鍵階段，營養(yǎng)全面，膳食搭配得當，能增強其身體的免疫力。一方面，應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要。另一方面,家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力，減少患病的機率。
3、家園配合，培養(yǎng)良好習慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時，應盡量避免塵土飛揚，尤其要避免讓幼兒被動吸煙。
4、悉心保育，防患未然。
春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒。所以，戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1-2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣服。幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
二、幼兒園春季疾病早預防
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春季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，其中以：普通感冒及流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、人禽流感、手足口病最為常見，這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。幼兒園是孩子比較集中的地方，一旦出現(xiàn)傳染性病例就比較容易傳播。因此，幼兒園要做好以下幾方面的預防工作：
1、保持活動室、寢室內(nèi)空氣流通：對預防呼吸道傳染病來說，最簡便有效的方法便是適時充分地開窗通風換氣，它勝過任何空氣消毒劑。因為這樣可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質量，老師們在幼兒入園時提前開窗通風，隨時保持室內(nèi)空氣對流。
2、嚴把衛(wèi)生保健工作：認真做好各班級衛(wèi)生消毒工作，增加紫外線消毒次數(shù)及時間；每晚幼兒離園后，活動室內(nèi)噴霧過氧乙酸稀釋液；勤洗手，洗凈手。
3、悉心護理幼兒：認真做好幼兒護理，午睡注意打被，隔背，了解每個孩子大小便時間，中途給孩子把尿注意保暖，盡量減少尿濕現(xiàn)象，如出現(xiàn)尿濕情況就要及時更換，更換過程中注意保暖；園醫(yī)配置中草藥給幼兒熬制藥水喝，預防春季流行性感冒。
4、膳食調理：每天督促幼兒多喝水；合理安排新鮮蔬菜、水果，適當添加一些酸甜的食物，另外采購時多選用豆制品、肉、魚類、蛋類等富含蛋白質的食物。
5、向家長宣傳，爭取家園合作：人群密集的地方是致病的地方，往往是致病的“高危地帶”。因此要求家長堅持送孩子入園，休息日盡量少帶孩子到空氣流通不暢、人口密集的公共場所，或者親戚朋友周邊有感染的地方。如果家中已有呼吸道傳染病的患者，飲食起居用具應該專用，應做好隔離，如需接觸應戴上口罩。
三、幼兒園春季疾病預防工作
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冬去春來，萬物復蘇，冷暖莫測，細菌滋生，是“多病之春”，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、水痘……一時之間眾癥齊發(fā)，稍不注意，很容易患上流行性疾病。物探幼兒園嚴格本著“預防為主”的方針，根據(jù)當前氣候特點及幼兒身心發(fā)育特點，及時采取相應保健措施，積極開展春季疾病預防工作，以確保幼兒健康成長。
1、堅持“春捂秋凍”的原則，春季冷暖變化無常，早晚溫差變化較大，注意提醒、幫助幼兒增添衣物，避免著涼。
2、培養(yǎng)幼兒及時飲水的習慣，春季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵。
3、做好晨午間檢查、全日觀察工作，發(fā)現(xiàn)病情及時處理。
4、做好戶外體育鍛煉，增強抵抗力，增進對自然環(huán)境的適應性。
5、做好日常消毒工作，注意空氣流通，定期清潔室內(nèi)外環(huán)境，幼兒用品消毒到位，保證幼兒生活、學習安全衛(wèi)生。
6、注意監(jiān)督檢查，定期或不定期檢查幼兒班級、食堂的消毒、衛(wèi)生工作，督促保教人員、炊事工作人員嚴格按照崗位操作標準執(zhí)行。
7、做好幼兒春季健康查體工作，及時掌握幼兒健康情況、做好身體評價分析。
8、做好預防接種工作，根據(jù)上級防疫部門和家長的需求，及時做好接種工作。
5、早春謹防呼吸道傳染病。
學前谷溫馨貼士：
1、幼兒衣服的增減要適當，最好能根據(jù)天氣預報來決定第二天穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意室內(nèi)空氣流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，也可吃大蒜。
3、教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。
4、幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后在及時穿上。
5、一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。
6、喝豆?jié){時不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。
結語：春季是感冒多發(fā)季節(jié)，3~4歲的寶寶的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全，易患感冒。幼兒教師要根據(jù)春季氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風，多帶孩子出去曬曬太陽，適量運動；同時，讓幼兒多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養(yǎng)成好的生活習慣，可減少春季疾病的發(fā)生率，使幼兒健康成長！
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