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兒童健康，怎樣去衡量

什么樣的兒童是健康的，有人認(rèn)為兒童不生病，或不長生病就是健康，有的說兒童長的胖胖的就是健康。其實認(rèn)識都是不全面的。

  兒童健康不僅是指身體方面的完美發(fā)育，而且包含心理精神方面的正常發(fā)展。如何來判斷兒童健康狀況？首先，健康的兒童表現(xiàn)是身體發(fā)育正常，可以從兒童形態(tài)發(fā)育，如身高、體重、坐高、胸圍等方面進(jìn)行觀察。能符合所在地區(qū)兒童生長發(fā)育綜合標(biāo)準(zhǔn)就行。

  其次，健康兒童的心理和社會適應(yīng)能力是良好的，這表現(xiàn)在，兒童的智力發(fā)育正常，他們對周圍的事物和現(xiàn)象表現(xiàn)出極大的興趣和好奇心，他們活潑好動，精力充沛，整天蹦蹦跳跳，健康的兒童情緒是積極愉快的，他們喜歡與人交往，與同伴團(tuán)結(jié)友愛。良好的情緒是兒童保持身心健康和行為正常的重要力量。高興、喜悅、歡欣等積極愉快的情緒，能夠提高兒童的學(xué)習(xí)和行為適應(yīng)能力。
 

    如果兒童對任何事都引不起興趣，顯得沒有精神，不愛動，不愿意玩，而且食欲又不好，出現(xiàn)這樣，父母應(yīng)該看看孩子是否生病了。同樣如果孩子表現(xiàn)出恐懼，焦慮、郁，行為中常表現(xiàn)出攻擊性和破壞性，遇事易沖動，這說明該兒童的情緒和行為有問題。

所以衡量兒童健康，不僅是沒有疾病或不衰弱，而且包含心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展。