
寶寶精力過(guò)剩的具體表現(xiàn)因人而異,他們大多聰明好動(dòng)、反應(yīng)靈敏、好奇心強(qiáng)、感情豐富,也往往比同齡孩子更為頑皮。
研究顯示,寶寶的精力過(guò)剩主要受遺傳因素影響,他們體內(nèi)的腎上腺素的分泌明顯高于普通孩子。專家發(fā)現(xiàn),比起一般孩子,精力過(guò)剩的孩子所承受的心理壓 力往往高很多。原因很簡(jiǎn)單,他們表現(xiàn)出的好動(dòng)、好問(wèn)和淘氣往往會(huì)被大人視為“不聽(tīng)話”或“不守規(guī)矩”。此外,過(guò)剩的精力得不到正常、足夠的渠道發(fā)泄,寶寶 還常會(huì)處于一種類似青春期才有的煩躁、焦慮等不平衡的心理狀態(tài)之中。
所以,面對(duì)精力過(guò)剩的寶寶,千萬(wàn)不要輕易用“調(diào)皮”“ 討厭”之類評(píng)語(yǔ)給寶寶貼上許多負(fù)面的“評(píng)價(jià)標(biāo)簽”,應(yīng)充分理解、幫助他,不妨通過(guò)以下方式,引導(dǎo)他把充分的精力以健康的方式得到排遣。
1.加大寶寶的運(yùn)動(dòng)量。讓精力過(guò)剩的寶寶多運(yùn)動(dòng),既有利于他的身體健康,也可幫助他消耗過(guò)剩的精力。
2.為寶寶人為設(shè)置“障礙”:無(wú)論是在家里還是在幼兒園里,爸爸媽媽或老師可以讓他們參與比同齡人更需要體力、智慧的活動(dòng)和游戲,或向他提出較難的 問(wèn)題。這樣可以讓他的精力得到良好發(fā)泄,又可避免其盲目自大。平時(shí),可以讓他與稍大的孩子為伴,這樣可更好地滿足他的求知欲,相對(duì)大強(qiáng)度的活動(dòng)也可以讓他 得到體力的宣泄。
3.擴(kuò)大寶寶的視野,保護(hù)其“獨(dú)立性”。經(jīng)常帶他去博物館、圖書(shū)館、植物園等地方,既可消耗體力和精力,又可以培養(yǎng)其健康的愛(ài)好。同時(shí),精力過(guò)剩的孩子往往較早熟,讓他早些體會(huì)“獨(dú)立性”也很重要,過(guò)多干涉會(huì)激發(fā)孩子的反抗。
總之,父母要和寶寶建立親密關(guān)系,了解他的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn),才能在關(guān)鍵時(shí)刻更好地幫助他。